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洛龙区第一实验小学展览路分校——第二十二周营养食谱

作者:本站编辑      2026-03-08 13:42:23     0
洛龙区第一实验小学展览路分校——第二十二周营养食谱

每周营养食谱

日期:01月26日-01月28日

星期一

米饭

大米66g

 黄焖鸡

鸡块110g、土豆31g、香菇11g、

泡椒8g、洋葱8g

 蒜苗木耳炒肉

蒜苗27g、猪肉31g、木耳1g

小葱炖豆腐

小葱4g、豆腐39g

 蒜蓉油麦菜

油麦菜24g

米酒小汤圆

小汤圆20g、米酒12g、鸡蛋10g

   时令水果

星期二

牛肉刀削面

面条31g、牛肉55g、胡萝卜15g、

蒜黄2g、韭菜4g、香菜2g、

海带丝16g、小白菜27g、豆腐皮8g

 可乐鸡翅

鸡翅125g

茶叶蛋

鸡蛋75g

青椒肉丝

泡椒11g、红柿椒19g、猪肉31g

肉 卷

面粉40g、猪肉15g

蒙牛酸奶100g

星期三

米饭

大米66g

红烧排骨

排骨156g、胡萝卜15g

彩椒牛肉

彩椒23g、泡椒15g、牛肉39g

醋溜土豆丝

土豆31g

 蚝油生菜

生菜27g

西湖牛肉羹

牛肉31g、嫩豆腐15g、香菇8g、

鸡蛋11g、小葱2g、香菜2g、

蒜黄2g

 时令水果

本周食谱回顾

洛龙区第一实验小学展览路分校

食品安全“你呼我应”信息公示

食品安全分管副校长

李康康

15896550705

投诉处理责任人

总务室 袁洋

18638802753

2446562392@qq.com

编辑:武习雅娜

审核:   袁 洋

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