由东浩兰生会展集团主办，上海建智展览有限公司承办的“2026 第二届上海国际个人 保养博览会”（以下简称“博览会”）将于 2026 年 3 月 18-20 日在上海世博展览馆 H1 举办。作为会展集团布局大健康领域的核心项目，本届博览会继续秉承“人人拥有抗衰老能 力”的宗旨，围绕“抗衰医疗”、“中医技艺”、“药食同源”三大核心内容，通过打造集 “会议、展览、赛事、培训”于一体的行业盛会，将生活方式医学与抗衰老、健康管理深度 融合，赋能产业技术的全面革新，推动全民健康管理方式的迅速升级，助力"健康中国2030"战略的实施。
本届博览会展览面积近20，000 平方米，参展企业近400家，论坛会议近 70 场，预计观众近 25，000 人次，并得到了“无梗中国”、中国整形美容协会体重与形体管理分会、 中国商业技师协会、中国人口文化促进会、《自我保健》杂志社、上海餐饮协会、上海药膳 协会、上海产业创意设计协会、香港食疗协会等组织机构的支持与参与。
“会” 以会带展，多维度探讨“抗衰老”未来
“抗衰老”不是简单的延长寿命，我们对于“抗衰老”的理念，基于在衰老这个持续的变化过程中，通过抗衰医疗技术、中医传统技艺、药食同源产品帮助人们抑制、延缓机体衰老的过程，促进整体健康，使机体在遗传因素决定的寿限内保持较好智力和体力，提高生活 质量，从而让寿命能在尊严、满足、美好的前提下绵延。 “抗衰老”是一个丰富且交叉的体系，为了能够多维度、深层次、有卓效地探讨“抗衰老”的未来，本届博览会坚持“以会带展”的操作模式，为各位呈现出一场场内容丰富且专业、行业汇聚又跨界的会议、论坛及配套活动。
由上海合作组织国家多功能经贸平台作指导、上海东方脑科学研究所主办、张仲景奖组委会、安徽现代服务业联合会等机构共同合作，聚焦脑心健康防控与长寿医学研究，搭建跨 地域、跨学科的交流合作平台。
论坛内容包括：无梗中国供应链体系发布、“张仲景奖”标准发布、上海合作组织精准医疗专委会专题分论坛、肿瘤康养分论坛、阿尔兹海默准提分论坛等等。论坛及分论坛观众 预计 1000 人，参与各类心血管健康企业、地方展团企业预计 50 家。
由“中国整形美容协会体重与形体管理分会”副会长史虹莉教授牵头，邀请内分泌领域 专家、营养学家、运动科学权威代表参与，集中展示健康食品、保健品、运动健身器械、智 能体重管理设备、内分泌诊疗服务、医美减重方案等全产 业链产品与服务。
为深化细胞领域的交流与合作，共同展示最新的科研成果、临床实践经验和前沿技术创新，集中探讨该领域内的热点议题与未来趋势，推动中国细胞产业的发展，2026 细胞产业 大会（上海）将诚邀来自国家药品审评监管机构、科研院所、医疗机构、创新药企、生物治疗、生物技术和服务企业、产业链上下游企业、产业园区、投融资机构、行业协会及媒体等多位权威专家共同参加，大会将汇集干细胞与再生医学、干细胞临床研究与应用、In vivo CAR-T（体内 CAR-T）、免疫细胞治疗、细胞外囊泡&外泌体、精准抗衰老与长寿医学、类器官与器官芯片、3D 打印、微流控、细胞与基因等领域。
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《自我保健》杂志、自我保健联盟将通过“论坛+咨询+读物”三维模式，打造健康科普知识传播高地，旨在填补公众专业保养知识盲区，助力实现“人人拥有抗衰老能力”的愿景。
现场将组织西医、中医、抗衰领域专家资源，依托论坛与书刊载体，打造集沉浸式阅读、互动体验、专家诊疗于一体的特色专区，为不同人群在个人保养中遇到的问题答疑解难，同时为企业搭建精准宣发与获客平台。
由上海药膳协会作为支持单位，药食同源联盟主办，聚集药食同源原料企业、药食同源设备企业共同参与，探讨行业标准、政策风向、对接资源。
由复旦大学上海医学院科研处主办，作为展会同期举办的闭门公益性质学术论坛，聚焦科技成果转化，强化展会产学研融合属性，将吸引超60家生物医药相关企业代表以及其他来自相关政府部门、医疗机构、高等院校、科研院所金融机构代表共计200+专业人士参加。
“展” 展会结合，一站式对接“抗衰老”资源
博览会围绕“抗衰医疗”、“中医技艺”、“药食同源”三大核心内容，吸引了近 400 家参展企业，展示内容涵盖干细胞、医疗检测、慢性病预防、医美抗衰、中医诊疗设备、艾制品及设备、推拿理疗设备、拔罐器具、中医智能诊断仪器 、经络检测仪器、针灸器具、中药材、健康食品、药膳食材、功能性食品、健康饮品、特殊膳食、益生菌产品、保健品等等与“抗衰老”息息相关的产品。
其中，“无梗中国”长寿医学健康展区（含“张仲景奖”、肿瘤康养、阿尔兹海默）、 体重管理展区、中医技能及产业展区、药食同源主题展区等特色配套展示区，以及 2026 细 胞产业大会主题展示区将与博览会各论坛相辅相成，为“抗衰老”行业专业人士提供一个一 站式、专业化、多融合的交流、合作、洽谈平台。
“赛” 艾灸大赛，沉浸式体验“抗衰老”技艺
由中国商业技师协会、中国人口文化促进会主办的第四届全国商业服务业职业技能竞赛保健艾灸师赛项上海市选拔赛将在博览会现场隆重举办，紧扣"传承千年艾灸智慧，赋能大健康产业高质量发展"核心主题，立足"新中医、新文化、新工匠"三维理念，与守正创新中 医技能发展论坛、中医技能及产业展同步举办，创新打造"一会、一赛、一展"联动模式，构 建技术交流、人才培育、市场对接全链条服务体系，为艾灸产业标准化、产业化升级注入强 劲动力。大赛已邀请国医大师、行业专家、中医药企业等共同参与，参赛选手超 200 人， 参与中医药企业预计 100 家。
“训” 专业培训，长效制赋能“抗衰老”行业
现场将举办社区医生培训、保健艾灸师培训等各类大健康培训活动，聚集大健康行业从业者，并邀请复旦大学医学院、上海大学医学院等专业学院共同参与。
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让我们相会上海世博展览馆 H1
2026 第二届上海国际个人保养博览会
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