
人为什么会感觉痛苦?
心理的痛苦来源于现实与期望值之间的落差,
落差越大痛苦越大。
期望值是指你能实现目标的心理预估概率大小,
比如很多人都有要成为世界首富的想法,
但没有实现也不会给他带来多少痛苦,
因为他对这个目标的期望值极低;
期望值一般由环境决定,
大脑会自动选择一些和自身具有可比性的参照物来衡量,
这个过程是在不知不觉发生的。
亏钱了就一定会痛苦?不一定,
在大盘暴跌的环境下,
他对赚钱的期望值会降低,
所以不会产生多少落差,
也不会带来多少痛苦。
同理赚钱了也不一定会高兴,
如果自选股全部涨停而他只涨了两个点,
这种环境决定了他的期望值会很高,
赚的这点钱低于期望值,
所以也会带来痛苦。
有些情况下期望值会很高,
比如因为某种原因错失了目标股,
而目标股大涨,
此时你达成目标的心理概率接近于100%,
就会产生极大的落差值。
