






很多姐妹留言说也想断舍离又犹豫不舍,
我的建议是:
断舍离前先要学会控制购买
——别把自己家当仓库
家里堆积严重的人,
都在犯同一个错:“这个以后可能用得上”
于是玄关堆着三年没穿的旧鞋,
衣柜塞着变形的毛衣,
厨房囤着过期的调料
家被“潜在有用”的杂物侵占
连呼吸都觉得挤。
断舍离从不是硬扔东西
是先戒掉“仓库思维”:
❶ 买之前问自己:“现在不用,我真的会频繁想起它吗?”(90%的“以后用”都是自我感动)
❷ 收拾时划重点:“最近3个月没碰过,且未来1个月用不上”,直接断舍离
❸ 给物品定“居住面积”:衣柜只留当季衣物,厨房台面只放常用锅具,剩下的“仓库位”,空着!
家是用来住的,不是囤货的。
少一点囤积安全感
多一点留白的松弛
你会发现:
空出来的不仅是空间,还有心情~
————————————
反仓库式断舍离|3条可执行清单
1. 物品入场筛选清单
• 问自己2个问题:
① 现在是否有明确使用场景?
② 未来1个月内会不会主动找它用?
• 答案有一个“否”,直接放弃
别信“以后用”
真需要时再买更省心
2. 现有杂物清理清单
• 按“3个月未使用+1个月无需求”标记(比如旧手机壳、变形围巾、闲置小家电)
• 分三类处理:① 可捐赠(干净完好)② 可出闲置(有使用价值)③ 直接丢弃(过期/破损)
3. 空间“限容”清单
• 给每个区域定“物品上限”:
玄关鞋架只放6双当季鞋,
衣柜挂杆留10cm空隙,
厨房抽屉只放1套餐具
• 超过上限时,遵循“进1出1”
拒绝家被杂物占满
就这样我执行了快三个月了
台面空了,
衣柜能呼吸,
连找东西都快了!
#断舍离执行清单
#扔掉家里三分之一的物品
#告别杂乱无章
#断舍离
#断舍离极简生活
#长期主义
我的建议是:
断舍离前先要学会控制购买
——别把自己家当仓库
家里堆积严重的人,
都在犯同一个错:“这个以后可能用得上”
于是玄关堆着三年没穿的旧鞋,
衣柜塞着变形的毛衣,
厨房囤着过期的调料
家被“潜在有用”的杂物侵占
连呼吸都觉得挤。
断舍离从不是硬扔东西
是先戒掉“仓库思维”:
❶ 买之前问自己:“现在不用,我真的会频繁想起它吗?”(90%的“以后用”都是自我感动)
❷ 收拾时划重点:“最近3个月没碰过,且未来1个月用不上”,直接断舍离
❸ 给物品定“居住面积”:衣柜只留当季衣物,厨房台面只放常用锅具,剩下的“仓库位”,空着!
家是用来住的,不是囤货的。
少一点囤积安全感
多一点留白的松弛
你会发现:
空出来的不仅是空间,还有心情~
————————————
反仓库式断舍离|3条可执行清单
1. 物品入场筛选清单
• 问自己2个问题:
① 现在是否有明确使用场景?
② 未来1个月内会不会主动找它用?
• 答案有一个“否”,直接放弃
别信“以后用”
真需要时再买更省心
2. 现有杂物清理清单
• 按“3个月未使用+1个月无需求”标记(比如旧手机壳、变形围巾、闲置小家电)
• 分三类处理:① 可捐赠(干净完好)② 可出闲置(有使用价值)③ 直接丢弃(过期/破损)
3. 空间“限容”清单
• 给每个区域定“物品上限”:
玄关鞋架只放6双当季鞋,
衣柜挂杆留10cm空隙,
厨房抽屉只放1套餐具
• 超过上限时,遵循“进1出1”
拒绝家被杂物占满
就这样我执行了快三个月了
台面空了,
衣柜能呼吸,
连找东西都快了!
#断舍离执行清单
#扔掉家里三分之一的物品
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#断舍离
#断舍离极简生活
#长期主义
