全谷物是指谷物在加工过程中仅脱去籽粒外壳而保留全部天然营养成分的谷粒。
《中国居民膳食指南（2022）》认为以谷类为主是平衡膳食模式的重要特征，建议成人平均每天摄入谷类食物200-300g。
我们以此为依据，推出2款全谷物米饭，将它们装入了全谷物•掰掰米组合里。
☞青豆发芽糙米，5种全谷物均衡搭配：发芽糙米、燕麦米、大麦、蓝青稞、青豆。
☞南瓜子藜麦米，5色谷物彩虹饮食：三色藜麦米、燕麦米、青豆、南瓜子
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这个组合不仅保留了全谷物的营养，吃起来还特别方便。免洗免泡，掰开即煮，按照建议水量加水即可。
静候约40分钟就能吃到香喷喷的杂粮饭，米饭干松柔韧，谷香浓郁，咀嚼间丝丝甜香萦绕口腔。吃到好吃的米饭，也是一种小确幸啊！
#积谷粮控 #好吃的大米 #杂粮饭 #杂粮 #五谷杂粮 #全谷物
《中国居民膳食指南（2022）》认为以谷类为主是平衡膳食模式的重要特征，建议成人平均每天摄入谷类食物200-300g。
我们以此为依据，推出2款全谷物米饭，将它们装入了全谷物•掰掰米组合里。
☞青豆发芽糙米，5种全谷物均衡搭配：发芽糙米、燕麦米、大麦、蓝青稞、青豆。
☞南瓜子藜麦米，5色谷物彩虹饮食：三色藜麦米、燕麦米、青豆、南瓜子
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这个组合不仅保留了全谷物的营养，吃起来还特别方便。免洗免泡，掰开即煮，按照建议水量加水即可。
静候约40分钟就能吃到香喷喷的杂粮饭，米饭干松柔韧，谷香浓郁，咀嚼间丝丝甜香萦绕口腔。吃到好吃的米饭，也是一种小确幸啊！
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