?孕妈咪想坐飞机又怕踩坑？这份超全攻略收好不慌！✈️
✅先搞懂：到底能不能坐？
- <32周：身体稳+无医生禁忌，带孕检证明就能按普通旅客走
- 32-35周：需成人陪同！
提前订票时申请，还得准备72小时内的「适宜乘机」诊断书
- ≥35周：多数航司不承运（尤其预产期4周内/多胎/有分娩并发症的情况）
⚠️划重点：每家航司规矩不同！订票前一定要查官网确认要求！
?乘机必做的小事： - 选过道座！方便起身活动
- 每1小时起来走两步，防下肢水肿和血栓
- ?️吃清淡易消化的，多喝温水
- 安全带系「腹部下+大腿根上」，别勒肚子
- 遇颠簸别紧张！放松就好，不舒服立刻找乘务员
?安检辐射不用怕： 行李X光机单次剂量超小，金属探测器是无电离辐射，对胎宝完全没影响～
祝孕妈咪们一路顺顺利利，平安开启旅程呀！
? #汉中华兴妇产医院 #孕妇出行攻略 #孕期坐飞机 #孕妈干货 #母婴健康 #飞机携带物品 #怀孕那些事 #出行坐飞机
✅先搞懂：到底能不能坐？
- <32周：身体稳+无医生禁忌，带孕检证明就能按普通旅客走
- 32-35周：需成人陪同！
提前订票时申请，还得准备72小时内的「适宜乘机」诊断书
- ≥35周：多数航司不承运（尤其预产期4周内/多胎/有分娩并发症的情况）
⚠️划重点：每家航司规矩不同！订票前一定要查官网确认要求！
?乘机必做的小事： - 选过道座！方便起身活动
- 每1小时起来走两步，防下肢水肿和血栓
- ?️吃清淡易消化的，多喝温水
- 安全带系「腹部下+大腿根上」，别勒肚子
- 遇颠簸别紧张！放松就好，不舒服立刻找乘务员
?安检辐射不用怕： 行李X光机单次剂量超小，金属探测器是无电离辐射，对胎宝完全没影响～
祝孕妈咪们一路顺顺利利，平安开启旅程呀！
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