其实一直担心减脂期不吃东西会营养跟不上?
于是我亲测了这款七谷杂粮贝果?饱腹感真的强，中午12:30了我还不饿～
相信健身达人都知道，蛋白质和膳食纤维的重要性✊
我想多喝牛奶补充蛋白质，但是吃糖和奶都会长痘，这回好了！
这个高蛋白谷豆贝果，0️⃣脂0️⃣油0️⃣添蔗糖！一箱就有七种口味，科学配比，一周膳食不重样！我还有什么不满足的?
我对吃到肚子里的东西还是很有要求的，一定营养均衡！
天然弱碱性矿泉水，小麦、黑豆、黄豆、白芸豆、鹰嘴豆、绿豆、红豆、豌豆，奇亚籽、亚麻籽⋯••听配料表，就很安心。
一个贝果，能吃到9种杂豆和杂粮。
以前只知道全麦，可全麦只是单一主食。
现在好了，我简直发现了减肥路上的最佳拍档！
根据《中国居民膳食指南2022》研发。
有理有据，很安心。
感谢@晨晨要加油姐姐的原创素材分享
#贝果 #治愈系美食 #又淘到好吃的 #简单美食 #小红书618 #减肥减脂吃这些 #减脂期吃什么 #减脂早餐 #营养健康早餐 #减脂好物
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