肺不好皮肤真的会变暗沉！污染天护肤3重点快码住！
❶ 戴口罩不只是防病毒｜更要守护呼吸健康
空气里的脏东西吸入肺部 日积月累
不仅会让肺变黑 严重还可能纤维化
肺功能下降➡️ 血液携氧力降低 ➡️ 血色变暗
皮肤自然就容易暗沉发黄！
现在有很多可过滤PM2.5的口罩
便宜又好看 大家记得选自己喜欢的常备着
❷ 抗氧化必须给我加码｜污染物在偷吃你的抗氧力
空气中的颗粒物和臭氧都超氧化！
碰到皮肤会疯狂消耗维C维E
尤其是脆弱的维B库存…
皮肤屏障又来不及从深层补货
所以外用抗氧精华真的太重要了！
推荐找含这些成分的护肤品：
VC/VE｜虾青素｜烟酰胺｜大豆异黄酮｜花青素｜谷胱甘肽
主动给皮肤穿一层“防污盔甲”
❸ 污染爆表就别户外运动了｜吸霾≠养生
爱运动的宝子们注意啦！
虽然运动很重要 但在雾霾天
呼吸越深 吸入污染物反而越多
不如改成居家瑜伽/室内拉伸
暂时宅一点 皮肤和肺都会感谢你～
#空气污染护肤 #抗氧化干货 #雾霾肌救星 #护肤真相 #护肤小知识 #科学护肤
❶ 戴口罩不只是防病毒｜更要守护呼吸健康
空气里的脏东西吸入肺部 日积月累
不仅会让肺变黑 严重还可能纤维化
肺功能下降➡️ 血液携氧力降低 ➡️ 血色变暗
皮肤自然就容易暗沉发黄！
现在有很多可过滤PM2.5的口罩
便宜又好看 大家记得选自己喜欢的常备着
❷ 抗氧化必须给我加码｜污染物在偷吃你的抗氧力
空气中的颗粒物和臭氧都超氧化！
碰到皮肤会疯狂消耗维C维E
尤其是脆弱的维B库存…
皮肤屏障又来不及从深层补货
所以外用抗氧精华真的太重要了！
推荐找含这些成分的护肤品：
VC/VE｜虾青素｜烟酰胺｜大豆异黄酮｜花青素｜谷胱甘肽
主动给皮肤穿一层“防污盔甲”
❸ 污染爆表就别户外运动了｜吸霾≠养生
爱运动的宝子们注意啦！
虽然运动很重要 但在雾霾天
呼吸越深 吸入污染物反而越多
不如改成居家瑜伽/室内拉伸
暂时宅一点 皮肤和肺都会感谢你～
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