秋冬买蔬菜，最怕买到反季的，又贵又没味道!
整理了11月当季蔬菜大盘点，每样都有“养生密码”，宝子们照着买准没错~
大白菜?、西兰花?、土豆?、胡萝卜?
白萝卜、山药、洋葱、莲藕、红薯、卷心菜、南瓜、芋头
这些菜都是11月自然成熟的，摸起来有“土味”，吃起来有“本味”，比反季菜好吃太多。想避开反季坑，又想养生的宝子，赶紧码住~
#好食材吃出健康好生活 #菜市场里有万物 #农产品 #爱逛菜市场 #蔬菜爱好者 #农贸市场美食 #去逛菜场吧 #绿色无污染健康蔬菜 #蔬菜水果
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大白菜?、西兰花?、土豆?、胡萝卜?
白萝卜、山药、洋葱、莲藕、红薯、卷心菜、南瓜、芋头
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