红酒不只是喝出来的健康，还有吃出来的健康。红酒对于女性而言就是美容养颜的代名词，给大家推荐几款红酒美食
1、红酒牛排
食材:牛排1块、法国红酒150ml、白砂糖75克、黄油、黑胡椒味牛肉调料、柠檬、洋葱、番茄酱/黑胡椒酱
烹饪方式：
牛排室温内解冻，用吸水纸巾吸干水分，把黑胡椒味牛肉包调料倒入，腌制30分钟。其中原切牛排不需要洗，可以用厨房纸巾吸干净水。
用煮锅，倒入红酒，红酒选择干红葡萄酒适合做调料汁。红酒和与白砂糖的比例为2:1，也叫黄金料汁比例。红酒要先倒入红酒杯，不能直接把红酒瓶子倒入锅里。红酒煮沸之后，加入白砂糖，并用勺子搅拌均匀至白砂糖溶解，红酒煮至很多气泡，有粘稠感，颜色红亮，熄火，红酒的调料汁就做好了。
用平底锅热锅，切一小块黄油，软化开。煎牛排用黄油口感松软，没有黄油可以用橄榄油，用大火调制高温，放入腌制好的牛排，洋葱。牛排煎至表面的颜色为深褐色，散发出香味，翻转另外一面继续煎至深褐色。这个时候改为小火，继续煎，每30秒翻转一次，煎至有弹性，七成熟即可。
煎的牛排切成二块，装入盘子，加点装饰食材，在牛排上挤几滴柠檬汁，然后把熬煮好的红酒调料汁，淋在牛排上，还可以加番茄酱、黑胡椒酱。
烹饪技巧：
1、红酒要选择干葡萄酒;红酒与白砂糖的为2:1黄金比例。2.煎牛排要用黄油，或橄榄油;3.开始要大火高温入锅，煎至深褐色的时候要改为中小火。
2、红酒木瓜汤
食材：木瓜半个，红酒100ml ，蜂蜜少许。
烹饪方式：
木瓜洗净、去皮、去籽，切成1厘米见方的小块，将木瓜块放入搅拌机，加入15ml清水，将加了清水的木瓜充分搅打成木瓜糊，在木瓜糊中调入少许蜂蜜，搅拌均匀，最后，再加入红酒，搅匀，表面撒少许木瓜粒即可。
功效：促进新陈代谢、抗衰老、美容养颜
3、红酒炖苹果
食材：红酒，苹果
烹饪方式：
苹果去皮切成瓣状，将苹果块放入锅内，倒入红酒，使红酒没过苹果块，用中火炖煮15分钟后关火，静置浸泡2个小时，再次煮热即可饮用。
小贴士：爱甜的朋友还可以加入适量冰糖或者蜂蜜再食用。
功效：缓解痛经、减轻体重、护肤美容
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