⚠️遗传因素：风险预警信号
?高度近视（＞600 度）父母需警惕！！！
✅单方高度近视：孩子年均度数增长0.67D
✅双方高度近视：年均增长高达0.9D（相当于每年加深90度！）
?注意！这些情况需立即就医
✔️6岁前出现近视
✔️度数增长过快（每年＞100度）
✔️伴随斜视/夜盲/眼球震颤等症状
-
?♀️总体来说：高度近视不会直接遗传给孩子，但孩子遗传了【容易近视的体质】，而不是【近视】本身。
?在同等条件的用眼环境下，父母都近视的孩子相比于父母不近视或有一方近视的孩子，会更容易发生近视。但后天学习、生活环境中注意保护眼睛，也可以避免或延缓近视发展。
?日常如何保护眼睛
视觉环境
长时间、近距离或在光线不好的环境下用眼造成眼部疲劳，是导致儿童近视的原因之一。比如阅读时灯光不够明亮、教室黑板反射不均匀、墙壁太亮等环境下长期使用眼睛，都会引起视觉疲劳，增加孩子近视的几率。
用眼环境
长时间近距离用眼、光线不足、用眼姿势不正确也会引起近视，很多家长虽然会限制孩子使用手机、平板的时间，但其实【近距离用眼】并不止电视、手机、平板、电脑等电子产品，还包括看书、写作业、拼图、画画、练琴等。
保证营养
多吃维生素、叶黄素、胡萝卜素、花青素、蛋白质多的食物：动物肝脏、胡萝卜、南瓜、玉米、番茄、韭菜、海带、菠菜、肉蛋奶等等。
#保护儿童视力 #远视储备 #近视防控 #验光 #高度近视的危害 #散光和近视 #关爱眼睛健康 #近视 #散光 #护眼小知识
?高度近视（＞600 度）父母需警惕！！！
✅单方高度近视：孩子年均度数增长0.67D
✅双方高度近视：年均增长高达0.9D（相当于每年加深90度！）
?注意！这些情况需立即就医
✔️6岁前出现近视
✔️度数增长过快（每年＞100度）
✔️伴随斜视/夜盲/眼球震颤等症状
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?♀️总体来说：高度近视不会直接遗传给孩子，但孩子遗传了【容易近视的体质】，而不是【近视】本身。
?在同等条件的用眼环境下，父母都近视的孩子相比于父母不近视或有一方近视的孩子，会更容易发生近视。但后天学习、生活环境中注意保护眼睛，也可以避免或延缓近视发展。
?日常如何保护眼睛
视觉环境
长时间、近距离或在光线不好的环境下用眼造成眼部疲劳，是导致儿童近视的原因之一。比如阅读时灯光不够明亮、教室黑板反射不均匀、墙壁太亮等环境下长期使用眼睛，都会引起视觉疲劳，增加孩子近视的几率。
用眼环境
长时间近距离用眼、光线不足、用眼姿势不正确也会引起近视，很多家长虽然会限制孩子使用手机、平板的时间，但其实【近距离用眼】并不止电视、手机、平板、电脑等电子产品，还包括看书、写作业、拼图、画画、练琴等。
保证营养
多吃维生素、叶黄素、胡萝卜素、花青素、蛋白质多的食物：动物肝脏、胡萝卜、南瓜、玉米、番茄、韭菜、海带、菠菜、肉蛋奶等等。
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