⏰早上八点起床，八点半我就冲了3勺小红和1包大白。用30度左右、300ml的水冲泡，搅拌了一下就喝下去了。之前在朋友家第一次喝小红的时候，耳朵发红，这次竟然没有，身体也没有发红发痒，就是心率稍微有点加快。
味道意外的还不错，喝起来像果汁，对我这种抗拒营养品的人来说，真的挺友好，比吞药片轻松太多。就是水温不高，喝的时候能感觉到有小颗粒，影响不大。
喝完整体感觉良好，没有不舒服的地方。准备晚上再试试小白，记得点赞关注
#德国pm #德国pm营养素 #fitline氧气果汁 #德国PM服用日记
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