燕麦片、豆浆、牛奶、豆花、咖啡、茶……
共20种常见的冲泡类饮品，超级适合打工人和学生党的早餐、代餐或者下午茶～
本期测评⬇️⬇️⬇️
贝氏红枣五谷早餐奶～146大卡
贝氏红枣牛奶燕麦片～160大卡
贝氏红枣提子燕麦片～146大卡
西麦猴头菇山药玉米糊～136大卡
桂格红枣高铁营养麦片～123大卡
桂格红枣牛奶高钙营养麦片～131大卡
维他型减糖豆奶～140大卡
阿华田麦芽牛奶味即食麦片～128大卡
金味营养麦片～133大卡
桂格黑芝麻黑米营养麦片～121大卡
西麦红枣牛奶燕麦片～143大卡
醇香园西湖藕粉～123大卡
冰泉速食豆花～133大卡
阿华田咖啡～89大卡
阿华田豆浆粉～128大卡
伊利高个子学生营养奶粉～89大卡
柠檬共和国冷榨柠檬液～3大卡
西梅柠檬液～12大卡
福事多蜂蜜柚子茶～88大卡
正天宗蓝山风味咖啡～108大卡
（⚠️本期热量仅代表本次测重克数）
#热量测评 #美食测评 #代餐饮品 #早餐#代餐 #早餐 #低卡饮料 #赵一鸣零食 #饱腹感强的速食 #冲饮
共20种常见的冲泡类饮品，超级适合打工人和学生党的早餐、代餐或者下午茶～
本期测评⬇️⬇️⬇️
贝氏红枣五谷早餐奶～146大卡
贝氏红枣牛奶燕麦片～160大卡
贝氏红枣提子燕麦片～146大卡
西麦猴头菇山药玉米糊～136大卡
桂格红枣高铁营养麦片～123大卡
桂格红枣牛奶高钙营养麦片～131大卡
维他型减糖豆奶～140大卡
阿华田麦芽牛奶味即食麦片～128大卡
金味营养麦片～133大卡
桂格黑芝麻黑米营养麦片～121大卡
西麦红枣牛奶燕麦片～143大卡
醇香园西湖藕粉～123大卡
冰泉速食豆花～133大卡
阿华田咖啡～89大卡
阿华田豆浆粉～128大卡
伊利高个子学生营养奶粉～89大卡
柠檬共和国冷榨柠檬液～3大卡
西梅柠檬液～12大卡
福事多蜂蜜柚子茶～88大卡
正天宗蓝山风味咖啡～108大卡
（⚠️本期热量仅代表本次测重克数）
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