分享一期减脂期也可以喝的健康小甜水?。
P1,2 AVOPCOS爱沃健康可可黑豆粉
健康养生版阿华田，搭配豆浆、牛奶、椰汁都很好喝，直接热水冲泡也很浓郁。可可黑豆还有戒暴、降低皮质醇的效果，天气冷了来上一杯热可可☕️，香浓又饱腹。
P3三只松鼠有机厚豆乳
不喜欢喝牛奶、怕长痘的可以用这款豆浆代替，没有豆腥味，不喇嗓子，而且多喝豆浆补雌对女生皮肤很好?。
P4认养一只牛高钙0乳糖牛奶
对乳糖不耐受的宝友好，入口很香甜，口味大概是介于纯牛奶和鲜牛奶之间，不腥不腻。
P5春光椰汁/椰奶
配料表干净，小小一杯平时用来自己调个生椰美式拿铁什么的很方便，介意有糖的宝宝可以选一口仙气那款。
P6元气森林红豆薏米水
0糖0脂0添加，很纯粹本真的自然红豆香甜。湿气重的可以多喝薏米水。
P7上海清美豆浆
推荐蜂蜜和黑糖，醇味和香浓有一点哈喇子味，不推荐。
爱乐维无蔗糖酸奶
喜欢固体酸奶又不想要干噎酸奶那么干的可以试试这款，十来块钱一大桶很划算。很酸，不能吃酸的宝绕路。
魔爪
老网红了。六个口味都试过了还是最喜欢绿魔，真的是奇异果?的味道。这款属于功能饮料来的，还是不太建议液断喝，平时嘴馋了吃东西腻到了来一罐倒是很过瘾。
P8三得利茉莉乌龙茶
这个也是老网红了应该不用多说了。大餐后储水第二天喝很有效果。换成别的什么乌龙茶、绿茶也可以，只是茉莉这款适口性比较强。
沃集鲜全脂纯牛奶
这个或许不是最好喝的，但一定是最特别的，不像纯牛奶也不像鲜牛奶，喝起来有一种独特的微微咸。属于是把它放在一堆悦鲜活每日鲜语金典等等等里也能一口分辨出来那种，喜欢喝奶的一定要试试这个。
妙芙汤冻
很juicy的果冻，虽然我是柚子控，但这个更推荐桃子，冰镇一下吃很清爽。
#液断 #喝什么 #饮品 #小甜水 #减脂期 #减脂好物
#低卡饮料 #好喝不怕胖 #今天喝什么 #好喝无负担
P1,2 AVOPCOS爱沃健康可可黑豆粉
健康养生版阿华田，搭配豆浆、牛奶、椰汁都很好喝，直接热水冲泡也很浓郁。可可黑豆还有戒暴、降低皮质醇的效果，天气冷了来上一杯热可可☕️，香浓又饱腹。
P3三只松鼠有机厚豆乳
不喜欢喝牛奶、怕长痘的可以用这款豆浆代替，没有豆腥味，不喇嗓子，而且多喝豆浆补雌对女生皮肤很好?。
P4认养一只牛高钙0乳糖牛奶
对乳糖不耐受的宝友好，入口很香甜，口味大概是介于纯牛奶和鲜牛奶之间，不腥不腻。
P5春光椰汁/椰奶
配料表干净，小小一杯平时用来自己调个生椰美式拿铁什么的很方便，介意有糖的宝宝可以选一口仙气那款。
P6元气森林红豆薏米水
0糖0脂0添加，很纯粹本真的自然红豆香甜。湿气重的可以多喝薏米水。
P7上海清美豆浆
推荐蜂蜜和黑糖，醇味和香浓有一点哈喇子味，不推荐。
爱乐维无蔗糖酸奶
喜欢固体酸奶又不想要干噎酸奶那么干的可以试试这款，十来块钱一大桶很划算。很酸，不能吃酸的宝绕路。
魔爪
老网红了。六个口味都试过了还是最喜欢绿魔，真的是奇异果?的味道。这款属于功能饮料来的，还是不太建议液断喝，平时嘴馋了吃东西腻到了来一罐倒是很过瘾。
P8三得利茉莉乌龙茶
这个也是老网红了应该不用多说了。大餐后储水第二天喝很有效果。换成别的什么乌龙茶、绿茶也可以，只是茉莉这款适口性比较强。
沃集鲜全脂纯牛奶
这个或许不是最好喝的，但一定是最特别的，不像纯牛奶也不像鲜牛奶，喝起来有一种独特的微微咸。属于是把它放在一堆悦鲜活每日鲜语金典等等等里也能一口分辨出来那种，喜欢喝奶的一定要试试这个。
妙芙汤冻
很juicy的果冻，虽然我是柚子控，但这个更推荐桃子，冰镇一下吃很清爽。
#液断 #喝什么 #饮品 #小甜水 #减脂期 #减脂好物
#低卡饮料 #好喝不怕胖 #今天喝什么 #好喝无负担
