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2.0抗炎果蔬汁配方来喽 快快做笔记

作者:本站编辑      2025-11-01 01:12:15     0
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1️⃣号青羽甘蓝:羽衣甘蓝?4g 苹果30g奇异果?40g 生菜20g 黄瓜?45g 香蕉30g蜂蜜?8g水120g
2️⃣号巴西梅梅:巴西梅3g 蔓越莓20g红枣8克 苹果80克 紫甘蓝10克 草莓?15克 水180克
3️⃣蔓月甜菜:甜菜根5克 番茄50克 椰枣1颗
火龙果75克 香蕉25克 蔓越莓3克 奇亚籽2克 水150克
4️⃣姜黄柳橙:柳橙80克西芹20克胡萝卜50克苹果70克黄姜0.5黑胡椒.01亚麻籽1水120克
5️⃣鳄梨椰枣:西兰花35克羽衣甘蓝4克菠菜15克牛油果20克紫甘蓝5克椰枣1颗亚麻籽1.5苹果80克水140
6️⃣肉桂可可:肉桂 0.5可可5克 香蕉30克 核桃20克蜂蜜5克燕麦180克亚麻籽1克椰枣1颗水270克
#果蔬汁 抗炎果蔬汁#新配方 #果蔬饮

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