日本便利店里的矿泉水多到眼花缭乱？到底哪一款才适合你？?今天我就给大家带来一张超实用的「矿泉水大对比表」?，一文看懂日本矿泉水的「硬度、口感、产地、价格、适合人群」⚖️
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?口感对比（从上到下）
从「无杂味超清爽」到「矿物感超重」分为三个层级⬇️
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?轻盈清爽派（适合日常补水）
• 三得利天然水（硬度10-80）
☁️味道轻盈，适合运动后/健康志向人士
⛲采水地：南阿尔卑斯、阿苏山等
?550ml／97日元
• Lawson天然水（硬度15-70）
✨滑顺口感，适合不爱重口味的你
?产地：日本各地
?600ml／108日元
• 伊藤园矿泉水（硬度21-101）
?清爽易饮，适合每日水分补给
?️采水地：长野、岛根、宫崎
?2L／132日元
⸻
?中等口感派（带点矿物风味）
• KIRIN自然水（硬度49-58）
?️无异味，适合烹饪＆家庭用水
?️采水地：岐阜县御岳山
?2L／134日元
• Asahi富士山天然水（硬度82）
?矿物感明显，推荐给追求美容＆健康人士
?️采水地：富士山
?600ml／105日元
• FamilyMart霧島天然水（硬度140）
?柔和顺口，适合每天饮用
?️采水地：鹿儿岛
?600ml／108日元
⸻
?重口味派（高矿物补给）
• Evian（硬度304）
?来自法国的经典款，中硬水偏重口感
?500ml／128日元
• Contrex（硬度1468）
?钙镁含量超高，有明显矿物感，适合节食期间补充营养
?1.5L／181日元
⸻
?小贴士：怎么挑选适合自己的矿泉水？
✅运动后＆口渴时：选轻口味、低硬度（如三得利）
✅美容＆健康养生：选中硬度（如Asahi、FamilyMart）
✅便秘＆节食补矿物：选高硬度（如Contrex）
⸻
?大家平时在日本都喝哪款？
⸻
?收藏＋点赞＋关注我，解锁更多「日本生活实用情报」?
我会持续更新各类对比图（超市/便利店/药妆/旅游必备）！
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?口感对比（从上到下）
从「无杂味超清爽」到「矿物感超重」分为三个层级⬇️
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?轻盈清爽派（适合日常补水）
• 三得利天然水（硬度10-80）
☁️味道轻盈，适合运动后/健康志向人士
⛲采水地：南阿尔卑斯、阿苏山等
?550ml／97日元
• Lawson天然水（硬度15-70）
✨滑顺口感，适合不爱重口味的你
?产地：日本各地
?600ml／108日元
• 伊藤园矿泉水（硬度21-101）
?清爽易饮，适合每日水分补给
?️采水地：长野、岛根、宫崎
?2L／132日元
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?中等口感派（带点矿物风味）
• KIRIN自然水（硬度49-58）
?️无异味，适合烹饪＆家庭用水
?️采水地：岐阜县御岳山
?2L／134日元
• Asahi富士山天然水（硬度82）
?矿物感明显，推荐给追求美容＆健康人士
?️采水地：富士山
?600ml／105日元
• FamilyMart霧島天然水（硬度140）
?柔和顺口，适合每天饮用
?️采水地：鹿儿岛
?600ml／108日元
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?重口味派（高矿物补给）
• Evian（硬度304）
?来自法国的经典款，中硬水偏重口感
?500ml／128日元
• Contrex（硬度1468）
?钙镁含量超高，有明显矿物感，适合节食期间补充营养
?1.5L／181日元
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?小贴士：怎么挑选适合自己的矿泉水？
✅运动后＆口渴时：选轻口味、低硬度（如三得利）
✅美容＆健康养生：选中硬度（如Asahi、FamilyMart）
✅便秘＆节食补矿物：选高硬度（如Contrex）
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?大家平时在日本都喝哪款？
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