?你是不是以为便利店、超市货架上卖的瓶装水都是矿泉水❓️为什么那些瓶装水看起来都一样，但味道上却有差别❓️价格也差那么大❓️今天一篇笔记给你讲清楚关于“矿泉水”的真真假假❗️
市面上的瓶装饮用水大概有4️⃣种：
?纯净水（执行标准：GB 17323）
它一般是把符合标准的自来水，进行过滤净化等处理加工而成。水里啥都没有，透明又纯净。价格比较低。
?矿物质水（执行企业自有标准Q/xxx）
虽然名字中有“矿物质”，但本质上是加了添加剂（例如硫酸镁、氯化钾）的纯净水。价格也比较低。
?天然矿泉水（执行标准：GB 8537）
水源一般来自于地下深处的岩层里的水。取水难度高，富含矿物质、微量元素。所以在四种饮用水中价格也是最高。
?天然水（执行标准：GB 19298）
水源来自于地表湖泊、自流井水等自然水。保留了一些对人体有益的营养元素，但含量极少。价格中等。
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无论是哪种饮用水，喝水的最主要目的其实就是补水，需要注意的是：
⚠️孕妇?、宝宝??的饮用水，需要钠≤20mg/L、TDS<100mg/L，因此避免长期饮用矿泉水、矿物质水。
✅建议优选白开水（自来水煮沸），穿插低钠矿泉水饮用
⚠️给宝宝??冲泡奶粉避免使用矿物质水、矿泉水。
✅建议优选纯净水。
#健康生活饮好水 #饮用纯净水 #多喝水不如喝对水 #饮用天然水 #健康从水开始 #生活饮用水 #喝水 #冷知识 #婴儿水 #生活小妙招
市面上的瓶装饮用水大概有4️⃣种：
?纯净水（执行标准：GB 17323）
它一般是把符合标准的自来水，进行过滤净化等处理加工而成。水里啥都没有，透明又纯净。价格比较低。
?矿物质水（执行企业自有标准Q/xxx）
虽然名字中有“矿物质”，但本质上是加了添加剂（例如硫酸镁、氯化钾）的纯净水。价格也比较低。
?天然矿泉水（执行标准：GB 8537）
水源一般来自于地下深处的岩层里的水。取水难度高，富含矿物质、微量元素。所以在四种饮用水中价格也是最高。
?天然水（执行标准：GB 19298）
水源来自于地表湖泊、自流井水等自然水。保留了一些对人体有益的营养元素，但含量极少。价格中等。
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无论是哪种饮用水，喝水的最主要目的其实就是补水，需要注意的是：
⚠️孕妇?、宝宝??的饮用水，需要钠≤20mg/L、TDS<100mg/L，因此避免长期饮用矿泉水、矿物质水。
✅建议优选白开水（自来水煮沸），穿插低钠矿泉水饮用
⚠️给宝宝??冲泡奶粉避免使用矿物质水、矿泉水。
✅建议优选纯净水。
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