水是生命之源，水资源也十分丰富，日常可以饮用的水有五大类：白开水、矿泉水、纯净水、蒸馏水、井水，那我们应该选择哪一种更好？
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先说结论，选择自来水过滤且烧开后的更好！
饮用水推荐值：
自来水＞矿泉水＞纯净水＞蒸馏水＞井水
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自来水烧烤后饮用，很多朋友觉得有一股味道，其实那是自来水厂的消毒水味，含量是在国家标准以内的，其成本是五大饮用水里蕞少的
用活性炭滤芯过滤自来水，就可以很好的减少消毒水的气味
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矿泉水矿物质多，成本比较高，长期喝的话，没有自来水划算，性价比不高
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需要注意的是，要少喝纯净水和蒸馏水，虽然干净，但是长期引用的话，不利于补充矿物质
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重要的是井水，是底下浅层或深层抽取的未处理的水，随着工业化的发展，污染物排放也越来越多，井水一不小心就被污染了
#昀蓉营养说 #生活饮用水 #生命之源水 #井水 #矿泉水 #自来水 #纯净水 #蒸馏水
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先说结论，选择自来水过滤且烧开后的更好！
饮用水推荐值：
自来水＞矿泉水＞纯净水＞蒸馏水＞井水
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自来水烧烤后饮用，很多朋友觉得有一股味道，其实那是自来水厂的消毒水味，含量是在国家标准以内的，其成本是五大饮用水里蕞少的
用活性炭滤芯过滤自来水，就可以很好的减少消毒水的气味
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矿泉水矿物质多，成本比较高，长期喝的话，没有自来水划算，性价比不高
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需要注意的是，要少喝纯净水和蒸馏水，虽然干净，但是长期引用的话，不利于补充矿物质
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重要的是井水，是底下浅层或深层抽取的未处理的水，随着工业化的发展，污染物排放也越来越多，井水一不小心就被污染了
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