?饮用水 ?
国标依据：主要参照GB 5749-2022《生活饮用水卫生标准》
具体要求：饮用水是指经过自来水厂处理，符合安全标准的日常用水。它包含多项微生物、毒理、感官等指标要求，如总大肠菌群、大肠埃希氏菌不得检出等。
特点：经济实惠，含有适量的矿物质，但也可能因处理工艺含有微量的氯元素，建议煮沸后饮用。
?纯净水?
国标依据：GB 19298-2014《食品安全国家标准 包装饮用水》
具体要求：纯净水是以符合GB 5749-2022《生活饮用水卫生标准》的水为原料，通过蒸馏法、电渗析法、离子交换法、反渗透法或其他适当的水净化工艺加工制成的，不含任何添加物，直接可饮用。
特点：口感清爽，无异味，但纯净水几乎不含矿物质。长期饮用需注意膳食中矿物质的补充。
【GB 17323《瓶装饮用纯净水》部分指标已被GB 19298覆盖，目前仍可作为纯净水的执行标准之一。（GB 17323强调纯净水的“纯”，GB 19298则是包装饮用水的“安全底线”，两者可并行，但需优先满足GB 19298的强制性要求。）】
? 矿泉水 ?
国标依据：GB 8537-2018《食品安全国家标准 饮用天然矿泉水》
具体要求：矿泉水是从地下深处自然涌出或经钻井采集的，含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分的水。它要求界限指标如锶、偏硅酸、溶解性总固体等达到一定含量，且区域未受污染并采取预防措施避免污染。
特点：富含对人体有益的矿物质和微量元素，如钙、镁、钾、钠等，有助于维持人体的正常生理功能。口感独特，有的带有轻微的甜味或咸味。
总结：
饮用水和纯净水虽然方便实惠，但出于长期健康考虑，建议选择矿泉水❗矿泉水不仅口感独特，更重要的是富含对人体有益的矿物质和微量元素，有助于维持我们的正常生理功能。
PS：瓶装水标签上必须标注执行标准呦！认准GB8537❗选择符合这一标准的矿泉水，让你喝得放心，喝得健康！（划重点❗如果还是不会挑怎么办，那就认准昆仑山好啦~）
#营养学 #饮用纯净水 #喝水的重要性 #水是生命之源要喝健康的水 #矿泉水 #昆仑山
国标依据：主要参照GB 5749-2022《生活饮用水卫生标准》
具体要求：饮用水是指经过自来水厂处理，符合安全标准的日常用水。它包含多项微生物、毒理、感官等指标要求，如总大肠菌群、大肠埃希氏菌不得检出等。
特点：经济实惠，含有适量的矿物质，但也可能因处理工艺含有微量的氯元素，建议煮沸后饮用。
?纯净水?
国标依据：GB 19298-2014《食品安全国家标准 包装饮用水》
具体要求：纯净水是以符合GB 5749-2022《生活饮用水卫生标准》的水为原料，通过蒸馏法、电渗析法、离子交换法、反渗透法或其他适当的水净化工艺加工制成的，不含任何添加物，直接可饮用。
特点：口感清爽，无异味，但纯净水几乎不含矿物质。长期饮用需注意膳食中矿物质的补充。
【GB 17323《瓶装饮用纯净水》部分指标已被GB 19298覆盖，目前仍可作为纯净水的执行标准之一。（GB 17323强调纯净水的“纯”，GB 19298则是包装饮用水的“安全底线”，两者可并行，但需优先满足GB 19298的强制性要求。）】
? 矿泉水 ?
国标依据：GB 8537-2018《食品安全国家标准 饮用天然矿泉水》
具体要求：矿泉水是从地下深处自然涌出或经钻井采集的，含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分的水。它要求界限指标如锶、偏硅酸、溶解性总固体等达到一定含量，且区域未受污染并采取预防措施避免污染。
特点：富含对人体有益的矿物质和微量元素，如钙、镁、钾、钠等，有助于维持人体的正常生理功能。口感独特，有的带有轻微的甜味或咸味。
总结：
饮用水和纯净水虽然方便实惠，但出于长期健康考虑，建议选择矿泉水❗矿泉水不仅口感独特，更重要的是富含对人体有益的矿物质和微量元素，有助于维持我们的正常生理功能。
PS：瓶装水标签上必须标注执行标准呦！认准GB8537❗选择符合这一标准的矿泉水，让你喝得放心，喝得健康！（划重点❗如果还是不会挑怎么办，那就认准昆仑山好啦~）
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