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我的秋日低卡养生饮品 可可豆浆

作者:本站编辑      2025-10-30 08:35:31     0
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减脂的姐妹别再空腹冰美啦 这样容易皮质醇过高 换成豆浆可可低卡养生又饱腹

生可可粉➕纯豆浆粉 这个喝法真的是太治愈了
加入热水咕噜咕噜冒泡的时候就已经感受到幸福? 刚泡好热乎的喝一大口 整个人都暖起来了

☕️这个搭配比平时我兑的茶奶类小饮品要明显浓厚一些 豆香搭配上醇香的可可味好浓郁 不能接受无糖的小宝们自行换成甜豆浆粉或加蜂蜜代糖 也可以再加牛奶变成奶昔!

这样一杯豆浆可可也只有 100大卡 热乎乎的更饱腹啦 减脂期的姐妹反馈稳定食欲还掉秤~豆浆是对女孩子很好的 可可粉不容易失眠还能提代谢 好喝又养生?

#减肥减脂吃这些 #可可粉 #生可可粉 #豆浆粉 #低卡饮料 #低卡饮品 #减肥 #减脂 #稳定食欲 #好喝

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