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2 分钟搞定!打工人专属解腻果蔬汁?

作者:本站编辑      2025-10-29 23:24:19     0
2 分钟搞定!打工人专属解腻果蔬汁?

2 分钟搞定!打工人专属解腻果蔬汁?

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2 分钟搞定!打工人专属解腻果蔬汁?

2 分钟搞定!打工人专属解腻果蔬汁?

打工人的日常就是外卖 + 久坐,肠胃负担好重,嘴巴里也总是油腻腻的?
直到我发现了这些自制果蔬汁,简直是解腻救星✨

?制作超简单
食材洗干净,一股脑丢进破壁机,加适量水或牛奶? 按下开关,2 分钟就能得到一杯新鲜果蔬汁。全程不用看火、不用搅拌,轻松无压力~?解腻又营养~

这些果蔬汁富含膳食纤维和维生素,能帮咱们清理肠道、促进消化,有效缓解油腻感。喝完感觉肠胃都在欢呼雀跃,浑身轻松!

?12 款果蔬汁配方分享
?芭乐草莓汁:粉粉嫩嫩,酸甜可口,解腻又养颜
?香橙芒果汁:双重果香,活力满满,让你瞬间元气大增!
?火龙果雪梨汁:清甜润肺,一口下去,满满的清爽感~
?胡萝卜苹果汁:营养丰富,清甜解腻,为健康加分!

?西柚香橙汁:酸酸甜甜,清爽到骨子里,赶走油腻没商量!
?香橙雪梨汁:果香四溢,口感清甜,轻松解腻!
?香蕉火龙果汁:香甜可口,喝完肠道都在跳舞?
?芭乐雪梨汁:果香浓郁,清爽解腻,仿佛把春天喝进了嘴里?

?香蕉蓝莓奶昔:香浓顺滑,护眼又解腻,爱了爱了?
?青瓜雪梨汁:清新爽口,喝完仿佛置身于清凉的森林?
?苹果番茄汁:酸甜的奇妙碰撞,维 C 满满,一口就爱上~
?香蕉牛油果奶昔:丝滑绵密,健康又饱腹,喝完整个人都舒畅啦!

❗注意事项
果蔬汁容易氧化,一定要现榨现喝哦!
家人们,赶紧动手试试吧,让我们一起告别油腻,拥抱清爽?


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