以前，家里逢年过节，我妈总爱喝点酒，我姐也爱喝点酒。等我长大上班后，我发现我也能喝点酒，并且喝酒也不脸红。不像我老爸，一碰酒，就脸红。\n \n我这时悟了，我家的女人都能沾点酒。\n \n成年后，在工作中，我一般都不喝酒，保持着工作状态的矜持。\n \n其实，生活中，不管是和朋友相约，还是家人小聚，我总是要喝点酒的，有酒才有气氛。感觉推杯换盏中，大家的快乐也增加了许多。\n \n我几种酒都尝过，蕞爱喝的还是葡萄酒，一般不多喝，蕞爱的感受就是小酌微醺。\n \n前几年，我身体有四肢冰凉的问题，即便热天也不怎么出汗，导致自己总觉疲惫不堪，还睡眠不佳，也打不起精神。\n \n可自从50+以来，我开始有了更强的养生意识，深知年龄上来了，决定身体健康和生活质量的根本，是人的肾阳，所以开始爱上了泡脚、艾灸、推拿等，也开始学习研究中医。\n \n小红书可真能帮忙，我很快发现了来自新疆的天山雪莲，《中国药典》对其记载：温肾助阳，袪风胜湿，通经活 血，有“益寿仙草”之称。而天山雪莲葡萄酒则是用天山高海拔地区野 生雪莲和新疆本地葡萄和酿而成，引药入经，阴阳和合，温补阳气。\n \n现在的我，坚持每晚一杯天山雪莲，每次浅酌后小腹发暖，背部微汗，整个身体暖暖的，很快就能入眠，白天醒来也更有精神了。\n \n这不，精神好，就喜欢出去走走。\n在外看景赏花，来上一杯，怡情又养生，中年人的世界要健康也要浪漫。\n \n现在的我，精力状态比5年前好太多，脸色红润，精神饱满，尤其是冬天，比同龄人更不怕冷。多亏我内调外养的好习惯，更是有天山雪莲的助力，感恩生活，感谢天山的馈赠！\n \n祝朋友们多关 注健康，都有一个好身体！\n \n#天山雪莲#天山雪莲葡萄酒 #浪漫生活的记录者 #爱酒的女人 #微醺 #你有故事我有酒 #记录吧就现在 #大大方方做自己#女性成长#养生 @薯队长 @小红书创作助手
