适度饮用葡萄酒对身体益处多多!
1、比别人更年轻
葡萄酒具有抗衰防老化的功效。它的美容功能源于其中富的多酚物质和白黎芦醇这些成分具有超强的抗氧化功能,可以提高人体的新陈代谢、淡化色素。使皮肤变得更加白皙、光滑和紧致。
2、提升记忆力
葡萄酒可以提高人体有益胆固醇的含量从而让血液更通畅地流向大脑。研究表明适量饮酒可以扩大脑部血管提高血流量,达到激发脑智能增强记忆力的功效。
3、身体不容易发福
葡萄酒含有酚类物质同时含有维生素 C维生素E及胡萝卜素,这些物质具有抗氧化作用可以提升人体内优质胆固醇的比例,保持人体正常的新陈代谢,使人的体形不会随着年龄的增长而变得臃肿另外葡萄酒含有大量的铁质具有活血暖身的功效,因此能够有效地少身内水分的堆积,这样可以通过消肿达到减肥的目的。
4、没有蛀牙
最近的一项研究表明,葡萄酒能够减缓细菌的生长,从而有效地防止蛀牙和牙齿松动脱落。
5、远离乳腺癌
乳腺癌已经成为女性的一大杀手,研究发现葡萄酒中含有可预防乳腺癌的化学物质。这一物质之所以有这种功效,是因为它能抗雌激素而雌素与乳腺癌有关因此,每天喝点葡萄酒可以起到预防乳腺癌的作用。
6、不担心老年痴呆
老年痴呆症已经成为一种世界性的老年性疾病因此在世界范围内都倍受注葡萄酒则可以降低阿尔兹海默病类型的大脑记忆功能区的定粉类沉积,从而改善大脑的认知功能和记忆功能。
7、增强抗病毒能力
份英国研究显示,每天饮用一小杯葡萄酒的人比其他人感染幽门螺菌的几率要低。幽门螺菌通常是胃炎和胃癌的主要诱因。西班牙也有研究显示,如果人们经常触受污染的食物,那么每天饮用半杯红酒也能够有效预防由沙门氏菌等细菌引起的食物中毒。
8、不用担心三高
红葡萄酒中富含有白黎芦醇,这类成分有预防高血脂以及调理血糖代谢的作用,也有利于体内血液循环的通畅。适当的饮用红葡萄酒有助于预防“三高”问题。保持身不超重合理腾食坚持锻炼
9、强化骨骼
每天适量喝红酒,可以起到强化人体骨骼的作用。美国塔夫斯大学的研究发现,适量喝点葡萄酒的人,不管男女都比那些不喝的人具有更高的骨质密度。每天喝点红酒,同时多晒晒太阳,多运动。
葡萄酒再好,也不要贪杯喔。
如果喜欢可以关注收藏哟!
喜欢记得关注我!#西班牙葡萄酒 #喝红酒好处多 #我的健康生活 #葡萄酒 #葡萄酒知识