白酒和啤酒，是喝酒日常的主旋律。但你知道吗？
【啤酒阴寒重】
啤酒的阴寒之气是很重的，我们常见的“啤酒肚”，就是阴寒之气渗到三焦之间，最后形成的。
【白酒伤阴血】
白酒是蒸馏酒，很伤人阴血，很多人喝酒后，半夜就会口干口喝，有种身体被烧干的错觉。这就是酒里阴中之阳的火气，会把我们的阴液烧干。
频繁伤阴血，平时多梦，失眠，烦热，乏力，手脚麻，记忆力和大脑思维变差等情况，都是比较常见的。而且重点建议瘦的人，不要过度喝酒，瘦人胃黏膜是偏薄的，伤阴血更严重。
【有办法弥补吗？】
我建议用一个方子，不管胖人/瘦人，不管白酒/啤酒，都能解酒，补阴，补肝养胃，益肾补气。
中药组成——葛根、乌梅、茯苓，枸杞，枳椇子，桑椹。
便捷中成药——谷今匠片/酒前1-2粒。
方子作用——解酒快，吃完身体舒服。酒量差的吃完几分钟，能继续喝。因为温补肝肾胃，在喝完白酒后，用这个方子，大幅度减少酒精伤害，避免喝断片，避免第二天胃难受。
<医方解析>
通过葛根和枳椇子，快速解酒，减少酒精对身体的伤害。
同时通过乌梅和枸杞，进行补肝醒脑。
茯苓补脾胃，保护胃的同时，健脾生血。
桑椹益肾，通过肾气带动全身恢复。
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