或引发痛风发作!

为什么有些人明明没有大吃大喝过,也不会喝酒,却还是患上了痛风?痛风又为什么会“重男轻女”?
今天我们一起来了解下让人们“痛到发疯”的痛风究竟是怎么回事?
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痛风
究竟指的是什么?
你真的
了解痛风吗?
痛风是一种与代谢和炎症相关的疾病,它的存在伴随着一定的风险。痛风可以分为无症状期和急性发作期。
在无症状期间,患者可能没有明显的不适症状,只有血尿酸水平持续性或波动性升高。
当痛风进入急性发作期时,通常会出现关节发红、肿胀、发热和疼痛等表现,还可能引发关节炎等问题。
为什么没有暴饮暴食,也没有长期食用海鲜和啤酒,痛风还是发作了呢?

以下3个因素
或可引发痛风
冰箱、空调给人们的生活带来了很多便利,在享受这些设备带来的舒适和便利时,我们也需承担其带来的风险。

经常食用冰冷的食物、喝冷饮,身体可能会受到寒邪侵袭。特别是在冬季,还坚持吃生冷食物喝冷饮,寒邪就可能侵入脏器,导致体内代谢紊乱,从而引发痛风。
《黄帝内经》中曾提到:“人卧血归于肝”,有些人黑白颠倒,起居无常,肝脏得不到休息,就可能导致尿酸代谢异常,从而引发痛风。

另外,长期熬夜也可能会导致情志失畅,肝失疏泄,气滞血瘀,进而诱发痛风急性发作。
长期服用某些药物也可能导致血尿酸增高,从而引发痛风。例如阿司匹林和某些降压药等。阿司匹林的主要成分水杨酸可能会影响尿酸的排泄。

因此,我们在服用这些药物时,应在必要的情况下服用,不能擅自服用,需要请医生进行评估。
痛风为什么会“重男轻女”?
痛风患者中,男性占据了超过80%的比例,造成这种情况的原因主要在于男性和女性在身体代谢“垃圾”过程中的差异。尿酸是这些垃圾之一,需要肾脏和肠道定时运走。
男性体内生成的尿酸本身就高于女性,而且许多男性朋友喜欢饮酒,导致大量嘌呤物质在体内堆积,从而使尿酸水平上升。这些因素可能是痛风更“偏爱”男性的原因。


控制尿酸
4个方法
调整饮食
痛风患者不建议吃高嘌呤的食物,比如动物内脏、肉汤、红肉等等。
之前有认为海鲜与豆制品嘌呤含量高,事实上,豆制品有降低尿酸水平的作用,而海鲜中也有许多种类并非是高嘌呤食物,因此,在食用时应仔细辨别。
坚持运动
想要治疗痛风,还要注意坚持运动,特别是腹型肥胖的人群,与高尿酸血症关系十分密切,往往会加大痛风的风险。
因此,坚持运动不仅可以让你收获一个好身材,还可以让您远离痛风的困扰。
养成良好的生活习惯
痛风患者一定要戒烟酒,经常抽烟喝酒的人群很容易出现尿酸升高的现象,从而加重痛风的症状。
营养调理
痛风源于尿酸的代谢过程出现异常。尿酸水平升高,往往是由高嘌呤食物摄入、血液疾病,或是尿酸排泄障碍等多种因素导致的。
而当肝脏功能受损时,可能会导致体内各种废物无法正常排泄,从而使尿酸水平上升,出现尿酸高的现象。
为了改善这一状况,最直接的方法就是进行营养调理,通过营养来护肝,可以有效地改善肝脏功能,降低尿酸水平。
总之,对于痛风患者来说,营养调理是一项关键的治疗措施。通过合理的营养配方和正确的执行方式,可以有效地改善肝脏功能,降低尿酸水平,缓解痛风症状。
在王涛博士的指导下,越来越多的患者通过营养调理取得了显著的疗效。
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