兔辞旧岁，龙跃新程。
冬去春来，万物复苏。
马上背上久违的书包，
整理无限美好的向往，
欢迎乘坐“会展”号列车，
开启新学期的惊喜旅程吧！
老师们，同学们，开学在即，为了科学有序推进学生新学期返校工作，更好地开启新学期的会展校园生活，学校向大家送上以下温馨提醒，请大家认真阅读，做好开学准备。
一、注册时间安排
为保证道路通畅和学生安全，学校实行“分学段错峰”注册。
二、进校注意事项
1.各年级学生穿校服（少先队员佩戴红领巾）、穿运动鞋。
2.学生带好老师布置的寒假作业，致家长书。
3.注意仪容仪表，指甲和头发符合学校要求，不佩戴任何饰品。
4.如有特殊情况，请提前向班主任报备，及时沟通。
三、开学收心指南
良好的开端是成功的一半。开学倒计时，让我们一起帮助孩子，端正其心态，恢复其作息，养成其好习惯。用好以下攻略，助力孩子顺利按下新学期的启动键。
学生篇
1.调整生物钟，规律作息。可以制定一个和学校生活接近的作息时间表，按时起床、学习、运动、睡觉。
2.接纳与调整情绪，尽量使自己的情绪处于平静或者愉悦的状态，为开学生活打下良好的心理基础。
3.适当预习，每天安排适量的学习任务，提前适应开学后的学习状态。同学们可以翻阅各学科教材，初步了解并熟悉学科知识和教材内容，为全新的学习生活奠定坚实的基础。
4.制定目标及学习计划。可以结合实际，确定新学期的目标。制定计划时，不要脱离学习的实际，目标不宜定得太高或太低。做到长计划，短安排。
家长篇
1.协助孩子调整心理状态。在开学前，家长要多与孩子进行交流，观察孩子的心理状态。应该给孩子更多的鼓励，陪伴孩子以饱满的精神状态迎接新学期。
2.注意孩子的饮食搭配。开学前，孩子的饮食多以清淡为主，给孩子补给富含维生素的饮食，缓解孩子的焦虑和疲惫感。
3.做好电子产品管理。很多孩子在假期经常使用各类电子产品，在开学之前家长一定要提前介入，加强监督管理。
希望以上的一些建议能帮助大家一起调整好心态，陪伴孩子顺利度过适应期，成为孩子成长路上有温度、有力量的支持者。
春风有信，花开有期，新的学期，新的开始。愿同学们卸下假期娱乐的心态，带着春天的气息和满满的干劲，装载快乐的情绪，登上勤奋的战靴，踏上求知的路途，点亮智慧的明灯，我们一起迎接这美好的新学期。相信在这美好的时节，我们定能在会展的校园里踏歌而行，共赴新的山海！
撰稿｜李秀念
编辑｜郝 然
审核｜樊静萍
