锅里咕嘟咕嘟冒泡
暖意升腾
馥郁柔和的酒香随之弥散
在寒意凛凛之中
手捧一杯香气四溢的热红酒
可以说是冬日的至幸时刻
据说可以美容养颜、改善睡眠
促进血液循环
这么多好处
真的假的
煮红酒的配比讲究的就是
水果~ 搞里头！
香料~ 搞里头！
各种各样~搞里头！
各种配料 营养直接拉满……？
不是的！水果一旦煮过之后，营养物质在高温下会有不同程度的损失，维生素和其他的一些活性营养成分会下降甚至丢失。
加入肉桂、丁香、八角等香料
这是为了使红酒口感变得更丰富
红酒一煮
酒精含量就变低了
那是不是可以随便喝了？
当然不是
酒精含量再低它也是酒
而成人一天最大饮酒的酒精量
建议不超过 15g
15g换算成各种酒类的话就是这样
对照表格品一下自己有没有喝多？
热红酒里面的香料多为辛温香燥之物
具有一定的温阳散寒
温经通络、抗氧化、防感冒等功效
比较适合冬天喝
但养生效果有限且因人而异
阴虚火旺、心血管疾病
孕妇、儿童等人群不建议饮用
⭕酒精对胎儿的脑部发育有毒性作用，孕妇饮酒可能影响胎儿发育，酗酒更是会导致胎儿畸形，而且酒精也会通过乳汁影响婴儿健康，哺乳期妇女也不要喝。
⭕未成年人处于生长发育阶段，身体器官对酒精的解毒能力弱，也不适合饮酒。
⭕某些疾病患者（如高甘油三脂血症、胰腺炎、肝脏疾病、血尿酸高）不应饮酒。
⭕服用的某些药物可能会与酒精产生作用，所以服用药物前后也不应饮酒。
编辑：运营管理部
校审：蔡惠娴
审核：施小箫
核定：黄健
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