云大会展幼儿园
第十五周营养食谱
12月4日-12月8日
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一食谱
早 餐
酱肉鲜面、盐水鹌鹑蛋
课间餐
香蕉
午 餐
黄金玉米饭 、家常肉末、菌菇滑牛肉粒 、什锦蔬菜 、紫菜虾皮汤
午 点
零添加酸奶
晚 餐
藜麦米饭、菠菜鸡蛋羹、茄汁鲜茄肉末、萝卜排骨汤
晚 点
奶香馒头
星期二食谱
早 餐
特仑苏牛奶 、枫糖羊角面包、白水蛋
课间餐
蔓越莓干+蓝莓干
午 餐
高梁米饭、酱肉鸡蛋羹 、鸡丁滑青笋 、白玉菇烩青菜 、筒骨儿菜汤
午 点
哈密瓜、香梨、草莓
晚 餐
清香软米饭、大酥牛肉 、彩椒小炒肉 、番茄烩洋芋、金花菠菜汤
晚 点
三明治
星期三食谱
早 餐
多宝紫米粥 、黑米坚果蒸糕 、盐水鹌鹑蛋
课间餐
蒸玉米棒
午 餐
清香软米饭 、蚝油金针滑牛肉、红烧大狮子头、芙蓉西兰花、筒骨南瓜汤
午 点
红心猕猴桃、地瓜
晚 餐
小米饭 、番茄炒鸡蛋 、椒盐鸡排 、清炒云香瓜 、筒骨四宝汤
晚 点
玫瑰花卷
星期四食谱
早 餐
金典牛奶、蓝莓干、果酱吐司
课间餐
猫哆哩+奶酪棒
午 餐
清香软米饭、黑椒牛排、苦菜烩肉末 、干贝白菜 、红薯尖汤
午 点
本地苹果、橘子
晚 餐
清香软米饭、蚝油金针滑牛肉、肉沫烧丝瓜 、豆尖豆腐汤
晚 点
西葫虾皮饼
星期五食谱
早 餐
玉米瘦肉粥、胡萝卜葱香牛肉包
课间餐
蒸鲜玉米粑粑
午 餐
清香软米饭、彩椒鸡丝、百合肉饼、茄汁烩油豆腐、白菜番茄鲜菌汤
午 点
蓝莓＋小青橘
晚 餐
时蔬番茄杂酱蝴蝶面、白灼基围虾 、卤鸡腿
晚 点
双层米糕
园领导陪餐
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下周预告
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